{"id":2303,"date":"2025-01-10T10:06:05","date_gmt":"2025-01-10T10:06:05","guid":{"rendered":"https:\/\/lauzesjulien.com\/?page_id=2303"},"modified":"2025-02-16T11:32:53","modified_gmt":"2025-02-16T11:32:53","slug":"bilan","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/lauzesjulien.com\/en\/bilan\/","title":{"rendered":"2024 : Une ann\u00e9e sp\u00e9ciale pour moi"},"content":{"rendered":"\t\t
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Je tra\u00eene ce boulet depuis bien trop longtemps.<\/h2>

Pourtant cela avait bien commenc\u00e9 ce doux matin de d\u00e9cembre, la lumi\u00e8re \u00e9tait superbe sur le parvis, les reflets des tours de verre me plongeaient dans un \u00e9tat contemplatif. Cela n’a pas dur\u00e9, d\u00e9j\u00e0 dans le RER j’ai commenc\u00e9 \u00e0 ressentir ce sentiment, je suis pass\u00e9 en mode automatique me faufilant dans ce tohu-bohu d’humains \u00e9nerv\u00e9s, press\u00e9s, stress\u00e9s \u2014 tous ces trucs en \u00ab \u00e9s \u00bb \u2014 en regardant autour de moi je me suis demand\u00e9 ce que je faisais ici.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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J’ai jou\u00e9 le jeu, m’adaptant aux codes de l’entreprise, au diktat hi\u00e9rarchique. \u00ab\u00a0Vous \u00eates une \u00e9quipe\u00a0\u00bb, qu’ils disaient… Pourtant, je me sens de plus en plus isol\u00e9, comme si j’assistais \u00e0 une repr\u00e9sentation de th\u00e9\u00e2tre depuis mon strapontin. J’avais besoin de couper, d’arr\u00eater cette mascarade.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Mon passage en freelance<\/h2>

Me voil\u00e0 en freelance. Ben franchement pfiou \u00e7a fait du bien. Pouvoir g\u00e9rer mon temps de travail comme je l’entends presque au jour le jour, \u00e7a me fait un bien fou. Ne plus devoir oser demander \u00ab\u00a0la permission de sortie\u00a0\u00bb. Travailler ou je veux quand je veux et si j’en ai l’envie. Mais il n’y a pas que du bon, je me suis isol\u00e9, d\u00e9sociabilis\u00e9. Je dois me forcer \u00e0 collaborer plus en pr\u00e9sentiel avec mes clients, l’\u00e9mulation de groupe me manque, c’est compliqu\u00e9 de trouver la motivation seule. J’observe que souvent les d\u00e9buts de projet sont tr\u00e8s motivants pour moi, c’est nouveau, j’ai la libert\u00e9 de cr\u00e9er \u00e0 ma fa\u00e7on. Puis cela devient compliqu\u00e9, je m’essouffle au fil des it\u00e9rations, des \u00e9changes. Je me rends compte que le challenge de trouver une id\u00e9e, une solution qu\u2019elle soit technique ou visuelle me procure beaucoup de plaisir c\u2019est une de mes forces.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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\ud83e\udde0<\/span> Mon cerveau est diff\u00e9rent<\/h2>

Le 14\/11\/2023, j’ai \u00e9t\u00e9 diagnostiqu\u00e9 TDAH (sans hyperactivit\u00e9). J’avais besoin d’aller au bout du processus pour me rassurer et confirmer que j’\u00e9tais diff\u00e9rent de la masse. Depuis l’\u00e2ge de 8 ans, le cadre scolaire et familial s’\u00e9tait rendu compte qu’il y avait bien quelque chose qui clochait. J’ai commenc\u00e9 \u00e0 \u00e9crire mes premiers mots en miroir (\u00e9criture sp\u00e9culaire), puis j’ai \u00e9t\u00e9 diagnostiqu\u00e9 dyslexique (dysorthographique).<\/p>

Puis le long silence… Ma famille s’est oppos\u00e9e \u00e0 quiconque dirait que \u00ab\u00a0Julien est diff\u00e9rent\u00a0\u00bb. Pendant 28 ans, je me suis adapt\u00e9 tant bien que mal \u00e0 une soci\u00e9t\u00e9, des m\u00e9thodes, des normes qui n’avaient peu ou pas de sens pour moi. Je n’en veux pas \u00e0 mes parents, c’\u00e9tait une soci\u00e9t\u00e9 bien diff\u00e9rente d’aujourd’hui o\u00f9 la sant\u00e9 mentale et les neuroatypies n’\u00e9taient pas connues.<\/p>

Je me souviens tr\u00e8s bien de cette sensation. Mes parents ont pris cette d\u00e9cision inspir\u00e9e de m\u2019amener aux portes ouvertes d\u2019une \u00e9cole d\u2019art. Enfin, je me sentais \u00e0 ma place avec des gens qui me ressemblaient. \u00c7a a \u00e9t\u00e9 mes ann\u00e9es les plus apais\u00e9es jusqu\u2019\u00e0 pr\u00e9sent.<\/p>

Un d\u00e9ni de 28 ans, c\u2019est douloureux. Depuis le diagnostic, je red\u00e9couvre ma vie pass\u00e9e avec un nouveau prisme : mes choix et non-choix, mes relations, mon parcours. \u00c7a a \u00e9t\u00e9 un soulagement, mais c’est aussi un gros changement, un vide, comme si on vous apprenait que vous n’\u00e9tiez pas la personne que vous pensiez \u00eatre. Je traverse beaucoup de phases, je prends les remarques et les critiques personnellement, comme si j\u2019avais besoin de m\u2019affirmer, de me d\u00e9fendre, de m\u2019endurcir contre un monde qui ne me comprend pas.<\/p>

Pour revenir sur du feelgood, aujourd\u2019hui, je suis enfin capable de ressentir mes besoins avec beaucoup plus d\u2019acuit\u00e9. D\u2019identifier les forces de mon TDAH pour essayer de les mettre \u00e0 profit dans ma vie. Voici quelques exemples :<\/p>